Einfache und wirksame Soforthilfe bei Migräne.

Einfache und wirksame Soforthilfe bei Migräne haben wir oft so erfolgreich durchgeführt:

Schnell reagieren ist angesagt. Dabei hilft kaltes Wasser, ein abgedunkelter Raum und Ruhe ohne Lärmbelästigung.

Als begeisterte Kneippianer arbeiten wir sehr gerne mit Wasser, sei es in warmer, heißer oder kalter Form. Dazu zählen: Umschläge, Packungen, Wickel oder Güsse, sowie Teilbäder oder Vollbäder. So haben wir mit einer einfachen und wirksamen Soforthilfe versucht, auch den Migräne-Anfall zu behandeln. Eine sofortige Maßnahme war das Anziehen von nassen Baumwollsocken, welche zuvor mit kaltem Leitungswasser gut angefeuchtet wurden. Darüber dann Wollsocken angezogen und den Betroffenen in einen abgedunkelten Raum flach ins Bett oder auf eine Liege in Rückenlage legen. Für vollkommene Ruhe sorgen. (ohne Lärm-oder Geräuschpegel) Nach ca. 1/2 Stunde sollte Besserung eingetreten sein. Die starken Schmerzen bei einem Migräneanfall werden hervorgerufen durch Gefäßkrämpfe und Gefäßlähmungen im Gehirn, welche langsam durch die nasskalten Sockenwickel abgeleitet werden. Meistens gelingt dann ein Einschlafen. Ein mehrstündiger Schlaf wirkt regelrecht Wunder und danach geht es wieder besser.

Wie fühlt sich Migräne an?

Wie ein Gewitter im Kopf mit Hämmern und Pochen. Meistens einseitige, starke Schmerzen, begleitend von Licht -und Lärmempfindlichkeit. Außerdem verspürt man eine große Müdigkeit sowie immense Konzentrationsstörungen. Migräne lässt sich nicht immer heilen, aber in der Regel deutlich lindern. Welche alternative Heilmethoden (Hausmittel) sich am besten eignen variiert von Person zu Person. Probiere am besten verschiedene Angebote aus. Mit der Zeit wirst du feststellen, was bei dir am besten funktioniert.

Einfache und wirksame Hausmittel eignen sich als Soforthilfe zur Unterstützung bei Migräne-Anfällen?

Wie bereits anfänglich beschrieben mit Sockenwickel.

Aromapflege mit Pfefferminzöl, das heißt, bei einem akuten Migräne-Anfall das Pfefferminzöl auf Stirn und Schläfen vorsichtig einmassieren. Da Pfefferminzöl einen zusätzlich lang anhaltenden kühlenden und entspannenden Effekt bewirkt ist es besonders geeignet.

Du fragst dich, welches Pfefferminzöl du nehmen sollst? Dann können wir dir dieses empfehlen.

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Ingwertee hat eine positive Wirkung auf Migräne, da er durch die ätherischen Inhaltsstoffe schmerzlindernd wirkt.

Kamillenblütentee wirkt magenberuhigend und schmerzlindernd. Denn oft begleitet eine Übelkeit den Migräne -Anfall, weshalb Kamillentee eine zusätzliche Linderung gibt.

Stressfaktoren sind auszuschalten und deshalb sich unbedingt mehr Ruhe und Entspannung gönnen.

Warum Migräne ohne Medikamente behandeln?

wegen Medikamentenunverträglichkeit

wegen Schwangerschaft und Stillzeit

bei bestehendem Übergebrauch an Schmerzmitteln

beim Wunsch ohne Medikamente auszukommen

Liebe Leser, achtet gut auf Euch.

Eure CeKaTa 2020 ☘