Heilpflanzen im eigenen Arzneigarten
Heilpflanzen im kleinen Arzneigarten zu Hause
Seit alter Zeit ist es üblich in den Klostergärten Heilpflanzen anzubauen. Auch wir haben einen eigenen Arzneigarten zu Hause und dazu ein Hochbeet auserkoren. Aber auch Kübel und Töpfe auf dem Balkon eignen sich ideal für den Anbau von Arzneipflanzen. Mit unserem kleinen Beitrag „Heilpflanzen im eigenen Arzneigarten“ wollen wir dich dafür interessieren, deine Heilkräuter selbst in den dir gegebenen Möglichkeiten zu pflanzen.
Zitronenmelisse (Melissa officinalis)
Als Heilpflanze wirkt sie entkrampfend, antibakteriell und beruhigend.
Sie wächst sehr üppig. Am besten kurz vor Blühbeginn ernten, da die Pflanze dann die meisten Aromastoffe enthält.
Pflege: Sie mag es sonnig bis halbschattig und mäßig gießen; die Erde sandig bis lehmig. Zitronenmelisse ist winterhart.
Frauenmantel
(Alchemilla vulgaris)
Eine Heilpflanze, welche bei Magenerkrankungen, Verdauungsstörungen, Blähungen und Ekzemen hilft.
Er ist anspruchslos in der Pflege, sollte aber nicht austrocknen. Der Rückschnitt sollte direkt nach der Blüte erfolgen um starkes Wuchern zu verhindern. Die Pflanzen säen sich selbst aus und vermehren sich rasch.
Pflege: Der Frauenmantel mag sonnig bis halbschattig und feucht, die Erde sandig bis lehmig. Er ist winterhart.
Ringelblume
(Calendula officinalis)
Die Heilpflanze wird äußerlich angewandt für Behandlungen der Haut bei Entzündungen und dient zur Wundheilung.
Ihr strahlendes Gelb-Orange leuchtet von Juni bis Oktober. Die einjährige Pflanze sät sich im Herbst von selbst aus.
Pflege: Sie mag es sonnig, ist mäßig zu gießen, die Erde sandig bis lehmig; die Ringelblume ist frostempfindlich
Pfefferminze
(Mentha X piperita)
Als Heilpflanze wirkt sie bei Verdauungsbeschwerden, Gallenbeschwerden und bei Reizdarm. Bei Spannungskopfschmerzen wirkt sie beruhigend sowie wirksam bei Schnupfen und Erkältungen.
Die Pfefferminze breitet sich im Beet durch lange Wurzeln stark aus und überwuchert leicht andere Pflanzen. Tipp: In einem großen Kübel ohne Boden in die Erde pflanzen. Die Kübelwände dienen als Wurzelsperre.
Pflege: Sie liebt die Sonne, ist mäßig zu gießen, mag sandige Erde und ist winterhart.
Salbei (Salvia officinalis)
Die Heilpflanze hilft im Klimakterium, sowie bei Zahnfleisch-und Halsentzündungen.
Der Echte Salbei stammt vom Mittelmeer, wo er auf kalkhaltigem Boden wächst. Ein Rückschnitt nach den letzten Frühjahrsfrösten kann das Verholzen verlangsamen.
Pflege: Salbei mag es sonnig, wenig gießen, die Erde steinig und lehmig. Er ist nur bedingt winterhart.
Rosmarin
(Rosmarinus officinalis)
Heilpflanze wird verwendet bei Bluthochdruck, bei Erschöpfungszuständen und wirkt nervenberuhigend.
Das immergrüne Gewächs verträgt Hitze und Trockenheit gut. Ende März werden die Triebe vom Vorjahr zurückgeschnitten. Im Winter empfiehlt es sich die Pflanze abzudecken.
Pflege: Liebt es sonnig, wenig gießen, Erde steinig bis lehmig. Rosmarin ist winterhart.
Oregano
(Origanum vulgare)
Heilpflanze, die schweißtreibend und harntreibend wirkt. Kann Husten und Heiserkeit lindern.
Die Pflanze ist anspruchslos und wächst schnell. Im Frühjahr die Triebe von Vorjahr zurückschneiden, damit sie nicht verholzt. Im Topf zur Erde Sand oder Blähton hinzufügen.
Pflege: Sonnig bis halbschattig, wenig gießen, die Erde sandig bis lehmig. Oregano ist winterhart.
Kapuzinerkresse (Tropaeolum majus)
Die Heilpflanze wird in zur Arzneiherstellung verwendet, wirkt antibakteriell.
Die aus Mittel-und Südamerika stammende Pflanze wächst üppig. Die Blüten schmecken auch im Salat. Ihr würziger Geruch soll Schädlinge fernhalten.
Pflege: Sonnig bis halbschattig; gut feuchthalten; Erde sandig bis lehmig. Kapuzinerkresse ist frostempfindlich.
Thymian
(Thymus vulgaris)
Als Heilpflanze wirkt sie bei Atemwegs-Erkrankungen, Erkältungen und bei Grippalen Infekten.
Sie liebt eher nährstoffarmen, kalkhaltigen Boden. Die Pflanze übersteht problemlos auch längere Trockenperioden. Nach der Blüte sind die Triebspitzen zu kappen.
Pflege: Mag es sonnig, ist wenig zu gießen, die Erde soll kiesig bis lehmig sein. Thymian ist winterhart.
Es gibt eine große Vielfalt an Heilpflanzen und dies ist nur eine geringe Auswahl. Vielleicht hast du eine Vorliebe für ganz andere Arten. Probiere es doch einfach aus. Wir wünschen dir jedenfalls viel Freude an deinen Heilpflanzen im eigenen Arzneigarten.
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