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Heilpflanzen im eigenen Arzneigarten

Heilpflanzen im kleinen Arzneigarten zu Hause

Seit alter Zeit ist es üblich in den Klostergärten Heilpflanzen anzubauen.  Auch wir haben einen eigenen Arzneigarten zu Hause und dazu ein Hochbeet  auserkoren.  Aber auch Kübel und Töpfe auf dem Balkon eignen sich ideal für den Anbau von  Arzneipflanzen. Mit unserem kleinen Beitrag  „Heilpflanzen im eigenen Arzneigarten“  wollen wir dich dafür interessieren,  deine  Heilkräuter selbst in den dir gegebenen  Möglichkeiten zu pflanzen.

Zitronenmelisse

(Melissa officinalis)

Als Heilpflanze wirkt sie entkrampfend, antibakteriell und beruhigend.

Sie wächst sehr üppig. Am besten kurz vor Blühbeginn ernten, da die Pflanze dann die meisten Aromastoffe enthält.

Pflege: Sie mag es sonnig bis halbschattig und mäßig gießen; die Erde sandig bis lehmig. Zitronenmelisse ist winterhart.

Frauenmantel

(Alchemilla vulgaris)

Eine Heilpflanze, welche bei Magenerkrankungen, Verdauungsstörungen, Blähungen und Ekzemen hilft.

Er ist anspruchslos in der Pflege, sollte aber nicht austrocknen. Der Rückschnitt sollte direkt nach der Blüte erfolgen um starkes Wuchern zu verhindern. Die Pflanzen säen sich selbst aus und vermehren sich rasch.

Pflege: Der Frauenmantel mag sonnig bis halbschattig und feucht, die Erde sandig bis lehmig. Er ist winterhart.

Ringelblume

(Calendula officinalis)

Die Heilpflanze wird äußerlich angewandt für Behandlungen der Haut bei Entzündungen und dient  zur Wundheilung.

Ihr strahlendes Gelb-Orange leuchtet von Juni bis Oktober. Die einjährige Pflanze sät sich im Herbst von selbst aus.

Pflege: Sie mag es sonnig, ist mäßig zu gießen, die Erde sandig bis lehmig; die Ringelblume ist frostempfindlich

Pfefferminze

(Mentha X piperita)

Als Heilpflanze wirkt sie bei Verdauungsbeschwerden, Gallenbeschwerden  und bei  Reizdarm.  Bei Spannungskopfschmerzen wirkt sie beruhigend sowie wirksam bei Schnupfen und Erkältungen.

Die Pfefferminze breitet sich im Beet durch lange Wurzeln stark aus und überwuchert leicht andere Pflanzen. Tipp: In einem großen Kübel ohne Boden in die Erde pflanzen. Die Kübelwände dienen als Wurzelsperre.

Pflege: Sie liebt die Sonne, ist mäßig zu gießen, mag sandige Erde und ist winterhart.

Salbei

(Salvia officinalis)

Die Heilpflanze hilft im Klimakterium,  sowie bei Zahnfleisch-und Halsentzündungen.

Der Echte Salbei stammt vom Mittelmeer, wo er auf kalkhaltigem Boden wächst. Ein Rückschnitt nach den letzten Frühjahrsfrösten kann das Verholzen verlangsamen.

Pflege: Salbei mag es sonnig, wenig gießen, die Erde steinig und lehmig. Er ist nur bedingt winterhart.

Rosmarin

(Rosmarinus officinalis)

Heilpflanze wird verwendet bei Bluthochdruck, bei  Erschöpfungszuständen und wirkt nervenberuhigend.

Das immergrüne Gewächs verträgt Hitze und Trockenheit gut. Ende März werden die Triebe vom Vorjahr zurückgeschnitten. Im Winter empfiehlt es sich die Pflanze abzudecken.

Pflege: Liebt es sonnig, wenig gießen, Erde steinig bis lehmig. Rosmarin ist winterhart.

Oregano

(Origanum vulgare)

Heilpflanze, die schweißtreibend und harntreibend wirkt. Kann Husten und Heiserkeit lindern.

Die Pflanze ist anspruchslos und wächst schnell. Im Frühjahr die Triebe von Vorjahr zurückschneiden, damit sie nicht verholzt. Im Topf zur Erde Sand oder Blähton hinzufügen.

Pflege: Sonnig bis halbschattig, wenig gießen, die Erde sandig bis lehmig. Oregano ist winterhart.

Kapuzinerkresse

(Tropaeolum majus)

Die Heilpflanze wird in zur Arzneiherstellung verwendet, wirkt antibakteriell.

Die aus Mittel-und Südamerika stammende Pflanze wächst üppig. Die Blüten schmecken auch im Salat. Ihr würziger Geruch soll Schädlinge fernhalten.

Pflege: Sonnig bis halbschattig; gut feuchthalten; Erde sandig bis lehmig. Kapuzinerkresse ist frostempfindlich.

Thymian

(Thymus vulgaris)

Als Heilpflanze wirkt sie bei Atemwegs-Erkrankungen, Erkältungen und bei Grippalen Infekten.

Sie liebt eher nährstoffarmen, kalkhaltigen Boden. Die Pflanze übersteht problemlos auch längere Trockenperioden. Nach der Blüte sind die Triebspitzen zu kappen.

Pflege: Mag es sonnig, ist wenig zu gießen, die Erde soll kiesig bis lehmig sein. Thymian ist winterhart.

Es gibt eine große Vielfalt an Heilpflanzen und dies ist nur eine geringe Auswahl. Vielleicht hast du eine Vorliebe für ganz andere Arten. Probiere es doch einfach aus. Wir wünschen dir jedenfalls viel Freude an deinen Heilpflanzen im eigenen Arzneigarten.

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Tipps für Näh und Handarbeiten

Einfache Tipps erleichtern die Arbeit

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Inhaltsverzeichnis

Handarbeiten begleiten viele Menschen schon seit Generationen. Ob kleine Reparaturen an der Kleidung, das Annähen eines Knopfes oder das Kürzen eines Saumes – mit Nadel, Faden und etwas Geduld lassen sich viele Dinge selbst erledigen. Dabei geht es nicht nur darum, Kleidung zu reparieren, sondern auch darum, Dinge länger zu nutzen und mit den eigenen Händen etwas zu schaffen.

In unserem kleinen Beitrag teilen wir einige einfache Tipps für Näh- und Handarbeiten, die im Alltag immer wieder nützlich sein können. Mal ist am Kleidungsstück eine Naht aufgegangen, ein Knopf ist abgefallen, ein Gummiband hat seine Spannung verloren oder der Faden will einfach nicht durchs Nadelöhr. Solche kleinen Probleme kennt wohl jeder.

Oft sind es gerade die einfachen Tricks aus der Nähstube unserer Großmütter, die heute noch genauso gut funktionieren wie früher. Mit ein paar kleinen Kniffen lassen sich viele Arbeiten erleichtern, und manchmal spart man damit sogar Zeit und Mühe.

Handarbeiten haben außerdem etwas Beruhigendes. Wer näht oder flickt, arbeitet mit den Händen und konzentriert sich auf eine kleine Aufgabe. Gleichzeitig entsteht etwas Nützliches, und ein Kleidungsstück kann wieder viele weitere Male getragen werden.

Im Folgenden haben wir einige kleine Tipps zusammengestellt, die dir bei Näh- und Handarbeiten helfen können.

Praktische Tipps für den Alltag

20 Super-Tipps:

Tipp 1 – Faden leichter einfädeln
Wenn sich der Faden schwer durch das Nadelöhr schieben lässt, kann es helfen, das Fadenende leicht anzufeuchten oder zwischen den Fingern zu glätten. So wird der Faden etwas fester und lässt sich leichter einfädeln.

Tipp 2 – Der Faden verknotet sich ständig
Wenn sich der Nähfaden immer wieder verdreht oder verknotet, kann es helfen, ihn einmal komplett hängen zu lassen. Der Faden dreht sich von selbst wieder gerade.

Tipp 3 – Knopf sicher annähen
Beim Annähen eines Knopfes kann ein Streichholz oder Zahnstocher zwischen Stoff und Knopf gelegt werden. Nach dem Annähen wird er entfernt – so entsteht ein kleiner Abstand und der Knopf lässt sich später leichter schließen.

Tipp 4 – Reißverschluss klemmt
Ein klemmender Reißverschluss lässt sich oft mit einem Stück Kerzenwachs oder etwas Seife wieder leichtgängig machen. Einfach vorsichtig darüber reiben.

Tipp 5 – Stecknadeln griffbereit halten
Eine kleine Dose oder ein Nadelkissen hilft dabei, Stecknadeln ordentlich aufzubewahren. So sind sie immer schnell zur Hand und gehen nicht verloren.

Tipp 6 – Stoff vor dem Nähen vorbereiten
Es ist hilfreich, Stoff vor dem Nähen einmal zu bügeln. Dadurch liegt er glatt und lässt sich besser zuschneiden und verarbeiten.

Tipp 7 – Fäden ordentlich abschneiden
Eine kleine, scharfe Schere nur für Näharbeiten sorgt dafür, dass Fäden sauber abgeschnitten werden und nicht ausfransen.

Tipp 8 – Gummibänder leichter einziehen
Wenn ein Gummiband in einen Tunnel eingezogen werden muss, kann eine Sicherheitsnadel am Ende befestigt werden. Damit lässt sich das Band einfacher durch den Stoff führen.

Weitere praktische Tipps für Näh- und Handarbeiten

Tipp 9 – Nadel sicher aufbewahren
Damit Nadeln nicht verloren gehen, können sie in einem kleinen Nadelkissen oder auch in einem Stück Filz aufbewahrt werden. So sind sie geschützt und immer griffbereit.

Tipp 10 – Stoffreste aufheben
Kleine Stoffreste sollten nicht sofort weggeworfen werden. Sie können später noch für kleine Reparaturen, Flicken oder kreative Bastelarbeiten verwendet werden.

Tipp 11 – Saum gleichmäßig nähen
Damit ein Saum gerade wird, kann man ihn vorher mit Stecknadeln fixieren oder leicht vorbügeln. Das Nähen wird dadurch erleichtert und sorgt für ein sauberes Ergebnis.

Tipp 12 – Fadenfarbe richtig wählen
Wenn man sich bei der Fadenfarbe unsicher ist, ist ein etwas dunklerer Ton oft unauffälliger als ein zu heller Faden.

Tipp 13 – Nadeln regelmäßig wechseln
Bei der Nähmaschine sollte die Nadel regelmäßig gewechselt werden. Eine stumpfe oder verbogene Nadel kann den Stoff beschädigen oder unsaubere Nähte verursachen.

Tipp 14 – Knopfloch stabilisieren
Bevor ein Knopfloch genäht wird, kann ein kleines Stück Vlies oder ein zusätzlicher Stoff daruntergelegt werden. Dadurch wird das Knopfloch stabiler.

Tipp 15 – Maßband griffbereit halten
Ein Maßband gehört zu den wichtigsten Hilfsmitteln beim Nähen. Es hilft dabei, Längen genau zu bestimmen und Stoffstücke passend zuzuschneiden.

Tipp 16 – Stecknadeln richtig einsetzen
Stecknadeln sollten möglichst quer zur Naht gesteckt werden. So lassen sie sich während des Nähens leichter entfernen.

Tipp 17 – Kleine Löcher schnell reparieren
Ein kleines Loch im Stoff kann oft mit wenigen Stichen geschlossen werden, bevor es größer wird. Je früher man repariert, desto unauffälliger bleibt die Stelle.

Tipp 18 – Garn ordentlich aufbewahren
Nähgarn lässt sich gut in kleinen Boxen oder Fächern sortieren. So behält man den Überblick über Farben und Garnrollen.

Tipp 19 – Stoff beim Zuschneiden fixieren
Wenn Stoff beim Zuschneiden verrutscht, kann er mit Gewichten oder zusätzlichen Stecknadeln fixiert werden.

Tipp 20 – Geduld beim Nähen
Der vielleicht wichtigste Tipp: Beim Nähen lohnt sich Geduld. Wer sorgfältig arbeitet und sich Zeit nimmt, wird am Ende mit einem besseren Ergebnis belohnt.

Mit diesen kleinen Tipps und Tricks lassen sich viele Näharbeiten einfacher und angenehmer erledigen. Ob kleine Reparaturen im Alltag oder kreative Projekte – mit etwas Übung wächst die Freude an der Handarbeit ganz von selbst.

Viele dieser kleinen Tipps wirken unscheinbar, können aber die Arbeit deutlich erleichtern. Mit etwas Übung und Geduld wird das Nähen schnell zur Routine, und kleine Reparaturen lassen sich ohne großen Aufwand erledigen.

Vielleicht erinnert der eine oder andere Trick sogar an frühere Zeiten, in denen solche Handgriffe ganz selbstverständlich zum Alltag gehörten. Umso schöner ist es, dieses Wissen weiterzugeben und weiterhin zu nutzen.

Sprühe ein wenig Haarspray auf die Finger und reibe  den Faden damit ein;  er wird etwas fest und lässt sich leichter durchs Nadelöhr führen.

Auswechseln im Nu

Beim Auswechseln eines ausgeleierten Gummibandes befestige  das neue Band mit einer Sicherheitsnadel am Ende des alten. Beim Herausziehen wird dann zugleich das neue Band eingezogen.

Ausgefranzte Stoffkante

Mit einem Überwendlingsstich die ausgefranzte Stoffkante umnähen um das weitere Ausfranzen zu verhindern.

Für starke Beanspruchung

Knöpfe, die stark beansprucht werden; nähe sie zweckmäßigerweise mit einem Gummifaden an.

An der richtigen Stelle

Um die Knöpfe exakt an der richtigen Stelle annähen zu können, lege den Verschluss  des Kleidungsstückes mit den vorderen Kanten genau aufeinander. Steche durch das vordere Knopflochende eine Stecknadel. Da muss dann der Knopf angenäht werden.

Schnell gefunden

Damit du die passenden Knöpfe bei Bedarf schnell findest, reihe alle zusammen gehörende auf einen Faden und schließe mit einer Schleife.

Perlmuttknöpfe wie neu

Perlmuttknöpfe behalten ihren Glanz, wenn du sie gelegentlich mit farblosem Nagellack bestreichst.

Kein Verheddern mehr

Das Verheddern der Wolle beim Stricken mit unterschiedlichen Farben  kann leicht vermieden werden.  Gebe die Wollknäuel in eine passende Tüte, durchlöchere sie an mehreren Stellen und ziehe die einzelnen Wollfäden durch die Löcher.

Gummifaden mitlaufen lassen

Bündchen an Taille und Ärmeln dehnen sich nicht aus, wenn man beim Stricken einen feinen farblich passenden Gummifaden mitlaufen lässt.

Aufgezogene Wolle

Aufgezogene Wolle kann man wieder glattbekommen, wenn man sie über ein Brett oder Tablett wickelt und gut anfeuchtet. Anschließend auf dem Brett trocknen lassen. ( Kleine Anmerkung: Bei uns zu Hause war es üblich, dass der Großvater am Abend die Wolle aufzog und sie fest über ein Brett wickelte. Danach besprühte er die aufgewickelte Wolle mit Wasser. Nach dem Trocknen wickelte er die fadengestraffte Wolle ab und daraus wurden runde Knäuel, die aussahen wie kleine Bälle. So konnte die Wolle wieder neu verwertet und verarbeitet werden.)

CeKaTa Mit diesen Tipps  für Näh -und Handarbeiten aus alten Zeiten haben wir auch die Nachhaltigkeit bedacht und fördern diese Denkweise. Unterstütze auch du dieses Gedankengut!

Klick mich an und du findest einen Beitrag mit nützlicher Resteverwertung.

Fitnesskur mit Löwenzahn

Gesundes Kraut im Frühjahr

Im Frühjahr ist genau die richtige Zeit um seinem Körper eine Fitnesskur mit Löwenzahn anzubieten. denn Leber, Galle, Nieren und unser Blut benötigen jetzt einen dringenden Generalservice. Unser Organismus braucht neue Impulse um gesund, fit und aktiv zu bleiben. Das gesunde Kraut ist dazu im Frühjahr bestens geeignet. In diesem Beitrag geben wir dir eine kleine Anregung dazu.

Der Löwenzahn und seine Eigenschaften

Mit seinen Bitterstoffen und Spurenelementen aktiviert er Galle, Leber und Nieren und somit reinigt er das Blut von Stoffwechselschlacken und regt zugleich den gesamten Stoffwechsel an. Ebenso stärkt er das Nervensystem und baut die allgemeinen Abwehrkräfte auf.

Löwenzahn Frühlingskur

Esse 4 Wochen lang jeden dritten Tag eine Portion davon, jeweils frisch zubereitet.

Pro Person:

Wir benötigen 70 g frische, junge Löwenzahnblätter (klein geschnitten). Die Marinade besteht aus 1 Esslöffel Distelöl, 2 Esslöffel Zitronensaft, etwas Honig, Pfeffer und Kräutersalz, sowie eine klein gehackte Knoblauchzehe. etwas saure Sahne, geröstete Brotwürfel und dann die Marinade mit dem Löwenzahn und den Brotwürfeln gut vermischen.

Saarländischer Löwenzahnsalat

Zubereitung

Löwenzahn putzen und mehrmals waschen, dann in mundgerechte Stücke schneiden. In eine große Salatschüssel geben, die gewürfelte Zwiebel dazugeben. Dann die gepellten Eier darüber würfeln.

Kartoffel mit der Gabel zerdrücken, mit Salz, Pfeffer, Senf, Zucker oder Honig, Apfelessig und dem Öl gut verrühren.

Speckwürfel in der Pfanne ausbraten. Die Weißbrotwürfel extra rösten.

Die Marinade und die gebratenen Speckwürfel zum Salat geben, dann alles locker unterheben und zum Schluss die Brotcroutons darüber geben.

Löwenzahnbrotschnitte

Einige frische Löwenzahnblätter ziemlich klein hacken und dann auf eine mit Butter bestrichene Vollkornbrotscheibe streuen. Lecker!

Super Tipp

Hast du keine Möglichkeit an frischen Löwenzahn zu kommen, dann kannst du die Fitnesskur auch mit Löwenzahnwurzeltee und Löwenzahnsaft durchführen.

Löwenzahnwurzeltee: 3 Wochen lang täglich 3 Tassen trinken

Löwenzahnsaft: 4 Wochen lang 3 mal täglich 2 Esslöffel mit Wasser verrühren und vor den Mahlzeiten trinken.

Löwenzahn zum Genießen

In der kulinarischen Verwertung ist der Löwenzahn nicht nur in Salaten anzutreffen, sondern aus seinen Blüten kann auch ein vorzüglicher, milder Sirup hergestellt werden, welcher als honigähnlicher Brotaufstrich sehr lecker schmeckt. Die getrocknete Löwenzahn-Wurzel hingegen wird geröstet und gemahlen und dient somit als coffeinfreier Kaffee-Ersatz der bei Naturfreunden sehr beliebt ist.

CeKaTa Eine Fitnesskur mit Löwenzahn ist eine sehr alte und immer noch aktuelle, natürliche Gesundheitsmethode, deshalb laden wir dich zum Ausprobieren ein. Anklicken für weitere Anregungen.

Die Haut braucht den Frühling

Frühlingskur für die Haut

Durch die kalte Jahreszeit  hat es den  Anschein, dass unsere Gesichtshaut gelitten hat. Viele, vor allem Frauen haben  kosmetische Sorgen wenn sie am Morgen in den Spiegel schauen. Scheinbar hat der Winter seine Spuren hinterlassen, denn die Falten im Gesicht sind tiefer und markanter geworden.“ Die Haut braucht den Frühling!“  Ein Thema, zu dem wir uns in diesem Beitrag einige Gedanken gemacht haben.

In der kalten Jahreszeit werden die Falten tiefer

Man hat den Eindruck über Winter älter geworden zu sein. Nur keine Panik, wenn in der kalten Jahreszeit unsere Gesichtsfalten tiefer werden. Das hat vielfältige Ursachen. Mitschuld tragen die kalten Temperaturen; der Wechsel zwischen kalt außen und warm in den Räumen.  Eis, Schnee, Nässe und Wind und im Gegensatz die  trockene Luft in überheizten Räumen.  Heizungsanlagen und Klimaanlagen verschlimmern noch die Situation. Dazu kommt auch noch die große Umweltbelastung im Winter durch den Straßenverkehr, ebenso aus  den Schornsteinen.

Die Haut zeigt uns das Ergebnis der Strapazen des Winters. Deshalb sollte man im Frühjahr damit beginnen eine gezielte Hautpflege einzusetzen um die Fältchen und Falten erfolgreich zu bekämpfen. Im Sommer der Moderne  kann sich die Haut leider nicht mehr erholen,  infolge von starken Temperaturschwankungen, durch die Zunahme der starken Sonnenstrahlen und durch das Dünnerwerden der schützenden Ozonschicht hoch über uns.  Deshalb ist es sehr wichtig bereits im Frühling der Haut einen guten Service zukommen zu lassen.

Die Abwehrkräfte  der Haut werden durch natürliche Maßnahmen am wirkungsvollsten gestärkt.

Frühlingskur für deine Haut

• Die Haut morgens und abends  reinigen mit einer Cremeseife  (alkalifrei und mit einem pH-Wert von 5,5)
• Gönne deinem Gesicht zweimal pro Woche  den aufsteigenden Dampf von Kamillentee  (10 Minuten lang)
• Darauf achten, wenn es im Frühling wärmer wird,  dass die Haut nicht von innen austrocknet. Konsequent täglich 2 bis 3 Liter Mineralwasser oder Kräutertees trinken. Flüssigkeitszufuhr verbessert die Elastizität der Haut bis in die tiefsten Schichten.

• Massiere täglich einige Minuten lang sanft dein Gesicht mit bloßen Händen.

• Fördere die Durchblutung deiner Haut mit einem warmen  Duschen mit Bürstenmassage.
• Sorge für den Selbstschutz der Haut durch gesunde, naturnahe Ernährung. Wie Vollkornprodukte, frisches Obst, rohes Gemüse; reduziere den Anteil von  tierischen Fetten und Fleisch.

Super Tipp

 Hirse;  als Brei, in der Suppe, als Auflauf oder Hirsefrikadellen.

Die Hirse liefert der Haut  das Spurenelement Silicium, das wichtig ist für den Säureschutzmantel.

Lavendelöl und Rosenöl;  zum Anregen und Verjüngen  alternder Haut kann man regelmäßig Lavendelöl oder Rosenöl einatmen. Zusätzlich kann man sich abends Gesicht und Hals damit einmassieren.

CeKaTa Mit den Anregungen und den Super Tipps für die Haut, die den Frühling braucht, hoffen wir dir eine kleine Hilfe zu geben.   Klick mich an und du findest einen schönen, passenden Beitrag hierzu.

Kamille das Naturheilmittel in unserem Alltag

Kamille in unserem Alltag

Mit unserem Beitrag „Kamille das Naturheilmittel in unserem Alltag“ wollen wir Aufmerksamkeit auf unsere gute Kamille lenken, welche das Heilmittel ist. Denn die Kamille, als Naturheilmittel und bestes, alltägliches Hausmittel wird bei vielerlei gesundheitlicher Beschwerden täglich angewendet.

Unsere heimische Kamille wächst in natürlicher Form auf Äckern, Wiesen, in Getreidefeldern, auf Halden, in lehmigen Böden, am Wegesrand. Jedoch durch die starke Kunstdüngung und chemische Unkrautbekämpfung wird sie leider immer mehr aus unseren Regionen verdrängt.

Die Kamille ist bereits seit alter Zeit ein bewährtes Naturheilmittel. Bei Beschwerden im Magen -und Darmbereich trägt oft ein warmer Kamillentee zur milden Heilung und Schmerzlinderung bei.

Wie wird das alt bewährte Naturheilmittel eingesetzt ?

Zum Beispiel mit einer Rollkur :

Jeden Morgen nüchtern eine Tasse warmen, naturreinen Kamillentee trinken. Zur Rollkur überleiten, wenn man sich anschließend noch 20 Minuten ins Bett legt und jeweils 5 Minuten lang in Rückenlage, Seitenlage, Bauchlage und Seitenlage verweilt. Also regelrecht mit dem Körper rund rollt. Bei einer Gastritis ist dies eine sehr gute, heilende Anwendung. Außerdem hat die echte Kamille desinfizierende und entzündungshemmende Wirkungen und gilt als „Allheilmittel“.

Die natürliche Kamille und ihre Wirksamkeit

Die Kamille gehört zu unseren heimischen Pflanzen. Da sie sehr wertvoll und heilsam ist, steht sie hinsichtlich der jährlich verbrauchten Mengen an der Spitze aller heimischen Arzneipflanzen. Der aromatische Kamillengeruch der Blüte verrät ihre Echtheit. Die kleinen Einzelblüten bei der echten Kamille stehen auf einem kegelförmig, erhabenen Blütenboden. Dabei sind die Randblüten bei der voll aufgeblüten Pflanze nach unten geschlagen.

Drei Heilwirkungen kommen der biologischen Kamille zu: entzündungshemmend, krampflösend und wundheilungsfördernd. Die entzündungshemmende Eigenschaft dürfte wohl die wichtigste Heilkraft sein.

Das Naturheilmittel Kamille in der Verwendung von Tee.

Wie zuvor beschrieben ist Kamillentee als natürliche Arznei bei Magen-und Darmbeschwerden, aber auch bei Blasen – und Nierenerkrankungen ein helfendes Hausmittel. Kamillentee am Abend getrunken wirkt beruhigend und erleichtert das Einschlafen, wirkt also auch auf Psyche.

Der unbehandelte Kamillentee als Sofortmittel wirkt bei Magen – und Darmbeschwerden auch krampfstillend und blähungswidrig, sowie beruhigend. Kamillentee kann ebenso äußerlich als feuchter Verband bei schlecht heilenden Wunden gebraucht werden. Er ist bestens geeignet für Mund -und Halsspülungen bei Entzündungen der Mundschleimhaut und bei Halsentzündungen.

Die naturbelassene Kamille findet auch vielfache Verwendung in konzentrierten Tinkturen, in Salben in Ölen und Kosmetikartikeln. Für die Haarpflege kann man ebenso Kamillenextrakte gut verwenden, insbesondere für blondes Haar. Es wird duftig und erhält einen schönen Glanz.

Als Heilmittel für Hauterkrankungen findet sich die Kamille in verschiedenen Salbenherstellungen. Sie dient zur Beruhigung der Haut und Schleimhäute. Wird aber auch bei Entzündungen, Abszessen, Furunkeln und Haemorrhoiden verwendet.

Öl aus echter Kamille gewonnen hilft bei zahlreichen Hauterkrankungen, lässt sich aber auch bei vielen anderen Beschwerden anwenden. Zum Beispiel für Dampfbäder bei Erkältungen oder Gesichtsdampfbäder bei Akne.

Auch in der Babypflege wird das Naturheilmittel Kamille in etlichen Produkten angeboten. Bei Krämpfen und Leibschmerzen wirkt ein Kamillentee bei Kleinkindern oft Wunder !

Manche Menschen reagieren allerdings allergisch auf die Kamille, welche zu der Familie der Korbblütler gehört und sollten sie deshalb nicht verwenden.

Mit unserem Naturheilmittel Kamille wünschen wir auch dir so gute Erfahrungen, wie wir sie in unserem eigenen Alltags Geschehen haben. CeKaTa Klick mich bitte an?